30/11/2016
in Mi Vida
El sacrificio forja al hombre
Los maratonistas se preparan mucho tiempo con entrenamientos de todo tipo: acondicionamiento físico, fortalecimiento de los músculos, condición, paquete completo pues. Pero aproximadamente 6 meses antes de la carrera (dependiendo de cada uno) tienen un entrenamiento exhaustivo y exigente, mucho más de lo normal. Hacen un...